• 腸活目線で見た
  コーヒーのメリット

  2025.11.21

  コーヒーは腸活の味方だった！最新研究で判明した驚きの効果と正しい飲み方

  腸活腸内細菌

  2025.11.21

• パンは腸の負担になるの！？

  2025.11.21

  パン好き必見！腸活王子が語る、“腸に優しいパン”

  レシピ腸活腸内細菌

  2025.11.21

• 便秘知らずの旅支度をしよう！

  2025.11.13

  旅行中の便秘は防げる！管理栄養士が教える“腸にやさしい旅の工夫”

  運動生活習慣腸活短鎖脂肪酸

  2025.11.13

• 腸活をサポートする梅干しパワー

  2025.11.6

  あの「酸っぱさ」が鍵！梅干しが秘めた、腸へのうれしいはたらき

  腸活腸内細菌

  2025.11.6

• 美容を育てる腸の整え方

  2025.11.6

  30代からの美容のカギは“腸の吸収力”！

  美容生活習慣腸活

  2025.11.6

• 腸活でインフルエンザに備える冬に

  2025.10.30

  腸内防衛で免疫力UP　インフルエンザに先回り！！

  生活習慣腸活腸内細菌

  2025.10.30

• “秋のひと工夫”が、“冬の元気”を作り出す！

  2025.10.30

  冬に負けない“腸力”は秋で決まる！

  生活習慣腸活短鎖脂肪酸腸内細菌

  2025.10.30

• 腸活をサポートする甘酒の飲み方

  2025.10.23

  甘酒が腸活に良いってホント？短鎖脂肪酸を増やす飲み方と選び方

  レシピ腸活短鎖脂肪酸腸内細菌

  2025.10.23

• “ゾンビ腸”って知っている？

  2025.10.23

  腸の炎症が、体も心もむしばむゾンビ腸に気をつけて！

  生活習慣腸活腸内細菌

  2025.10.23

• 頑張らない方がうまくいく腸活
  【食生活編】

  2025.10.16

  毎日の食事に“ひと工夫”するだけ 忙しくても続く腸の整え方

  生活習慣腸活短鎖脂肪酸腸内細菌

  2025.10.16

• 頑張らない方がうまくいく腸活【生活習慣編】

  2025.10.16

  腸活の第一歩は、自律神経を整える毎日の“ちょっとした習慣”

  生活習慣腸活腸内細菌

  2025.10.16

• 1日5gのはちみつで腸活！

  2025.10.9

  養蜂家が解説！短鎖脂肪酸の生成を助ける食材「はちみつ」が腸に良い理由

  生活習慣腸活短鎖脂肪酸

  2025.10.9

• 養蜂家直伝！腸を整えるはちみつ

  2025.10.9

  養蜂家がすすめる腸に良い「はちみつ」の選び方と食べ方

  腸活短鎖脂肪酸腸内細菌

  2025.10.9

• 腸活こそ長生き腸の鍵

  2025.9.25

  “長生き腸or老いる腸”？ 健康具合がわかる江田式腸健康診断表

  生活習慣腸活腸内細菌

  2025.9.25

• 便秘のタイプ別対処法、教えます！

  2025.9.25

  あなたの便秘はどのタイプ？便秘の原因は様々！代表的な原因から分かる解決法

  生活習慣腸活

  2025.9.25